Hälsa

Regeln ”ät inte efter sex” har funnits i generationer som ett axiom för viktminskning, även om fysiologer länge har argumenterat om dess giltighet.

Diabetes mellitus ökar risken för kardiovaskulära katastrofer som hjärtinfarkt och stroke flera gånger om, säger Nina Petunina, motsvarande medlem av den

Foto: från öppna källor Mellanmål ska ge dig energi, inte styra ditt liv Mellanmål är inte ohälsosamt i sig. Tvärtom är hälsosamma mellanmål otroligt fördelaktiga

Foto: från öppna källor När vi blir äldre verkar balans inte längre vara något som vi ”tar för givet”. Men den goda nyheten är att det kan och.

En läkare har berättat för oss hur mycket vatten en person bör dricka per dag för att inte skada sig själv. Hur mycket vatten du bör dricka om...

Att bryta en diet uppfattas vanligtvis som en personlig svaghet och brist på viljestyrka, men psykologer ser annorlunda på det. Det finns en anledning

Enligt henne upplever allt fler patienter ångest specifikt över sin kropp och dess tillstånd. ”Det kan fungera så här: det finns många osäkerhetsfaktorer

Foto: från öppna källor Nutritionister har avslöjat att biotin också spelar en viktig roll i ämnesomsättningen och den allmänna hälsan Bland de mest diskuterade

Norovirus är en mycket smittsam maginfektion med vanliga symtom som diarré, kräkningar, illamående och buksmärtor. Under de första fem månaderna 2025 kommer

Rädslan för fetter är kanske det mest ihärdiga spöket inom näringsvetenskapen under förra århundradet, och det strövar fortfarande omkring i bantarnas kök.