Hälsa

Man hör ofta att en hälsosam livsstil handlar om gymmet och en sallad till middag, men av någon anledning glömmer vi bort den tredjedel av våra liv som...

LONDON, den 11 december. /TASS/. Ett storskaligt influensautbrott och medföljande faktorer i form av den kommande läkarstrejken har blivit det värsta tänkbara

Foto: från öppna källor Det är ingen tillfällighet, det är dagliga vanor som gör att de kan hålla sig aktiva och produktiva Tränare tillbringar timmar

Foto: från offentliga källor Att regelbundet sova på soffan kan göra det svårt att skapa en mer ändamålsenlig rutin före sänggåendet och kan till och med göra det.

Promenadhastigheten kan ha en betydande inverkan på hälsan. Hur många steg du behöver gå per dag för att vara frisk / foto depositphotos.

Socker har länge utpekats som den största sabotören av smalhet, men vetenskapen ser lite annorlunda på historien. Att demonisera bordssocker och ge det

Ungefär hälften av de ryska företagen rapporterar en personalomsättning på upp till 30%, och den främsta orsaken kallas utbrändhet hos de anställda.

Foto: från öppna källor Förutom kost är fysisk aktivitet viktig vid diabetes mellitus eller i förebyggande syfte När det gäller sätt att sänka blodsockernivån

Foto: från öppna källor Ett sätt att bekämpa inflammation är att välja rätt livsmedel Mindre inflammation är kroppens normala svar på skada eller sjukdom.

I världen av hälsosam kost har det länge funnits en förankrad idé om att man bör äta mindre kött när man blir äldre och i stället satsa på...